I natt har jag sovit tio timmar - jag klev upp klockan fem så även en icke skolad matematiker kan ju räkna ut när jag gick och la mig igår!
Fattar inte - äter både magnesium, kalcium och dubbla doser B6, B12 och Folsyra och ändå är liksom vakenstadiet under all kritik!
Vad äter ni för piggelintillskott?
 |
Bild lånad här |
Jobba skift piller. Svårt att ställa om sömn då
SvaraRaderaInget men jag borde nog göra det...
SvaraRaderaGod morgon!
En riktigt God Jul och Ett Gott Nytt 2012
SvaraRaderaönskar
Rolf
Hmm...du kanske skulle behöva semester. EN natts sömn på 10 timmar kanske inte räcker. Äh..vad då kanske....det räcker INTE!
SvaraRaderaJag äter inga tillskott alls.
Jag håller mig vaken i alla fall ;)
Men semester skulle jag också behöva.
Kram och god morgon!
Jag har recept och läkarorder på att ta en massa grejer (vitaminer och järn) men slarvar som bara den... Men jag känner inte mig så himla trött. Kan det inte vara ny jobbet som gör det? Man är ju lite extra spänd då.
SvaraRaderaÄter ingen piggtillskott, men skulle verkligen behöva de!!!!!
SvaraRaderaJärn och b12 enligt doktorns order. Multivitamin/mineraltablett enligt min egen order.
SvaraRaderaGod morgon.
Nä några tips har jag inte, då hade jag själv varit piggare.
SvaraRaderaVarför får man inte vara med i unionen som privatanställd ? hur privatanställd då ? jag jobbar i privatägt eller, bolagsägt och är men i Unionen,.. ?
Ingenting. Men ljuset här nere har en avsevärd effekt. I Sverige somnade jag ibland till rapport på vintern. Här får man så mycket mera ljus. Jag tror det är det som gör att jag är piggare nu.
SvaraRaderaHoppas du piggar på dig!
Kram
Jag stoppar inte i mig några nyttigheter alls. Kan det inte vara en ny fas i ditt lilla söta liv, nytt jobb med en omställning som heter duga. DET tycker jag att det är att byta jobb - i allafall :)
SvaraRaderaMörkret får ju ej heller glömmas bort.
Pigga upp dig kraaaam
Ingenting...tycker inte att sådant hjälper på mej...Och uppenbarligen inte på dej heller :)
SvaraRaderaKram
B12 och folsyra livet ut och sen en jädra massa svart kaffe.
SvaraRaderaTack för mejl, för resten! Du har svar! Det känns skönt med nån som fattar!!!
Kram!
Jag har precis samma problem som du....sover och sover men ändå är jag svintrött :(
SvaraRaderaNä vet du vad! Strunta i alla piller och ät ordentligt. Och sov ordentligt. Och ta en promenad i friska luften varje dag. Tror inte alls på piller som uppiggare.
SvaraRaderaheanku
Inga alls.det värsta är attjag inte ens tänker på att stoppa i mig "rätt" mat. Stressar du kära Stattinska?
SvaraRaderaOj då det är till att vara trött. Har inga mer råd än att du bör kolla så din kropp verkligen tar upp dessa ämnen ordentligt. Jag var tvungen att få sprutor med B12 ett bra tag då min kropp inte ville ta emot i tablettform.
SvaraRadera