Jag mår som allra bäst på jobbet när mina deltagare, möten och uppföljningar avlöser varandra och jag känner mig på gränsen till stressad.
Grädden på moset är när jag får förfrågan om jag kan tänka mig lite "extrauppgifter" som går lite utanför min sedvanliga arbetsbeskrivning.
Har haft två sådana goa "fyllda-till-bredden-dagar" efter varandra - YES! Bra inledning på veckan :-D
Hur möter ni stress på jobbet?
Det finns ju positiv stress och så finns det negativ stress.
SvaraRaderaVad som är vad varierar ju från arbetsplats till arbetsplats..hos oss kan jag bli stressad om jag helt plötsligt med 5 minuters varsel får ta över en klass på 20 ungar utan förberedelser och utan utbildning..hur hanterar jag det?
Ja va gör man?
Man tar en öl vid hemkomst och förbannar den dagen man började på kneget...sen känns det bättre ;)
Å, jag är på precis samma sätt som du. Det är när stressen blir långvarig eller om jag känner att jag inte kan kontrollera den, som med en jobbig sak privat, som stressen blir skadlig.
SvaraRaderaNuförtiden stressar jag väl inte alltför mycket...
SvaraRaderaMen förr om åren jobbade jag nog bäst under en lagom dos med stress. Om inte stressen berodde på att datorerna inte funkade, för då jobbar inte en programmerare så himla bra. Och det var nog det som var mest stressande. Fast å andra sidan så gick tiden MYCKET långsamt och det är ju en bonus. Eller?
;-)
Man kan undra vad du jobbar med...
SvaraRaderaSjälv vill jag helst ha lite för mycket att göra. Det håller tempot uppe och får tiden att gå fort.
Men jag ogillar möten och jag ogillar när det slängs in uppgifter "i sista stund". Jag tycker om att kunna planera och slutföra.
Kram
Lagom stress är bäst!
SvaraRaderaKram!
Mmmm undrar jag vad kroppen säger om det där i längden? Har du rådfrågat den om vad den tycker. Annars förstår jag dig fullt och fast Man ska köra så det ryker.
SvaraRaderaVar rädd om dig
Kram